Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 109.55g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Глобус Морковь Отварная, Бульон из Индейки, Самсон Куриные Фрикадельки, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая. Dinner: Грудка Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Киви, Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|