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981 kcal
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Fat: 47.94g | Prot: 48.06g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Batata Doce, Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Repolho Verde, Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Coqueiro Patê de Atum , Pão de Queijo, Parati Wafer Minueto Limão, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. more...
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2307 kcal
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Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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karla.flor's Weight History
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