Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 79.74g | Carbs: 148.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Люди Любят Хлеб Гречишный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яичница. Lunch: Federici Цельнозерновые Макароны , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Люди Любят Хлеб Гречишный. Dinner: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Лента Фасоль Стручковая Резаная, Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко, Орехи Кешью, Лента Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyanava's Weight History
|