Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 88.49g | Carbs: 109.89g.
Breakfast: Heinz Соус Шоколадный, ПП вафди с бананом. Lunch: SPAR Мякоть Говяжья, Arla Сыр Чеддер Tolkiiton, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Оливки Olymp. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, из Вологды Клюква в Сахарной Пудре, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ашан Вырезка Свиная, Arla Сыр Чеддер Tolkiiton, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|