Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 142.26g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: Чак-Чак, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Grovo Удобное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Вареная, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Капустный Салат. Dinner: Куриное Суфле, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Семейные Традиции Сэндвич с Тунцом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|