karla.flor's Journal, 01 Mar 20


View Diet Calendar, 01 March 2020:
708 kcal Fat: 13.33g | Prot: 37.53g | Carbs: 113.07g.   Breakfast: Parati Bolacha Água e Sal, Pão Folha, Café com Leite Integral. Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), Cenouras Cozidas, Abóbora, Alface, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Repolho, Batata Doce, Frimesa Bisteca Suina. more...

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Comments 
minha evolução, como eu disse estou perdendo medidas😁na próxima foto espero estar mais evidente as mudanças 😆 
01 Mar 20 by member: karla.flor
Isso mesmo , foco 🎯 parabéns ! 
01 Mar 20 by member: DeahFitness

     
 

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