zackara's Journal, 01 Mar 20

HELP!!! вот такое натушила, ничего похожего в справочнике нет(( как добавить блюдо? #памахите

View Diet Calendar, 01 March 2020:
1318 kcal Fat: 48.41g | Prot: 79.79g | Carbs: 142.39g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, ВкусВилл Щука Отварная в Желе. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кинза, Помидоры. Dinner: Перловка с индейкой и грибами, Лента Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Тунец, Джюгас Пармезан 40%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Help 
01 Mar 20 by member: zackara
добавить свой рецепт в кулинарную книгу. на 100 г там нет расчета, только на порцию, поэтому надо взвесить готовое блюдо и разделить на количество порций. Допустим у вас вес готового 2530 - это 25 порций по 101,2 г или 10 порций по 253 г и т.п., потом добавлять себе в дневник порционно, можно с дробью. Либо записать 2530 порций и добавлять себе хоть скока, но так у меня не корректно отображается калорийность в приложении, только в полной версии правильно. 
01 Mar 20 by member: freisase
Спасибо, а это возможно только с ноута? С мобильной версии невозможно?  
01 Mar 20 by member: zackara
Возможно, когда еду в дневник добавляете полистайте разделы, там есть кулинарная книга 
01 Mar 20 by member: freisase
я обычно высчитываю на 100 грамм,а потом в поиске ввожу какой-либо продукт,спускаюсь ниже,ничего не выбирая из списка,там можно «добавить новый продукт»,ввожу свои кбжу на 100 грамм,сохраняю,а после ввожу граммы фактически съеденные. но,мне кажется,то,как Вам ниже написали,будет проще. правда,с порциями у меня не всегда получается,бывает,что хочется чуть больше съесть,или родные едят же не ровно мои две порции,чуть меньше или больше,поэтому когда знаешь именно на 100 грамм продукта меня больше устраивает. спасибо большое за совет ниже 🙌попробую ввести столько порций,сколько грамм,тогда получается,что 1 порция=1 грамму?или неверно? 
01 Mar 20 by member: m_antropova
Фрейзерс, спасибо огромное! Все получилось!  
01 Mar 20 by member: zackara
М. Антропова, лучше 1 порция =100 гр.  
01 Mar 20 by member: zackara
ой,это точно,но не так верно тогда...я уже проверила только что,все тоже получилось,если вводить столько порций,сколько вес готового блюда спасибо огромное ещё раз 🙌всё становится намного проще  
01 Mar 20 by member: m_antropova
1 порция - 1 грамм можно, но не всегда корректно калорийность отображается, надо проверять тогда в полной версии. Если 1 порция 100 г можно записать себе 1,2 порции допустим - 120 г 
01 Mar 20 by member: freisase
Через телефон намного легче.  
02 Mar 20 by member: mirorr27
вообще ни разу не сидела в полной версии,даже не знаю,как она выглядит,да и не всегда удобно садиться за компьютер Вы как считаете, Mirorr27? 
02 Mar 20 by member: m_antropova
Тоже заношу как 1 порция 1 грамм, если много приготовила- пишу вес в названии блюда) и считаю каждый раз как накладываю в тарелку, типа 0,12 порции и тд 
02 Mar 20 by member: asvat17
А, если много, то все блюдо это одна порция 
02 Mar 20 by member: asvat17
Проверила. Не верно отображается калорийность в приложении если 1 г=1 порция при калорийности блюда больше 100 ккал на 100 г. Дело в том, что калорийность пересчитывается простым перемножением калорийности 1 порции на их количество. В полной версии считает верно, т.к. высчитывает по БЖУ. Откройте полную версию и сравните) можно и на телефоне открыть в браузере, не обязательно на компе. У меня айфон, может в андроиде и более совершенное приложение?) 
03 Mar 20 by member: freisase
спасибо большое!да,у меня в 7 ккал разница вышла,когда посчитала потом посмотрю ещё раз  
03 Mar 20 by member: m_antropova
Милый дьявол, это мне вопрос?))  
04 Mar 20 by member: zackara

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zackara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.