|
Känns som om att jag pendlar fram och tillbaka i min vikt... för 3 dagar sedan vägde jag kanske 39,7 kg och före igår åt jag godis och gick upp till 41,4 och idag väger jag 40,0 kg. Fattar inte hur jag gick ner 1,4 kg på ett dygn.... så konstigt 😐😐😐
|
479 kcal
|
Fat: 10.95g | Prot: 31.61g | Carbs: 60.07g.
Breakfast: Löskokt Ägg, Arla Naturell Yoghurt, ICA Räkor, Alpro Mandelmjölk. Lunch: Lax Nigiri, California Rullar. more...
|
|
1334 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 24 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|