|
två veckor på Teneriffa gav ett plus, men de var det värt 🥂☀️
|
64.8 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 18.97g | Prot: 56.45g | Carbs: 67.98g.
Breakfast: Monster Energy Ultra, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Lunch: Äpple, Eldorado Kycklinginnerfilé, Arla Färskost Rucola Pesto, Wasa Sport Knäckebröd. Dinner: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Ekologisk Djupfryst Broccoli, Zeta Olivolja, Aurora Laxpanetter. Snacks/Other: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Gurka (Skalad), Tomater. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inapersson11's Weight History
|