Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 92.61g | Carbs: 65.48g.
Breakfast: Сармич Сыр Монарх Медовый, Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Хайнц Чесночный Соус, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Большие Креветки (6). Dinner: Форель на Пару. Snacks/Other: Сушеное Манго, Макдоналдс Кофе Латте, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadi.hud's Weight History
|