|
что случается, если за 3 часа до пробежки съесть не тарелку овощей, а тарелку макарон 🤔 сразу так темп -10 секунд. средний пульс 146 уд/мин, максимальный - 163 уд/мин. УРА, ЗАВТРА НАКОНЕЦ-ТО И У МЕНЯ БУДУТ БЛИНЫ. на этом все 😂
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 101.38g | Carbs: 226.68g.
Breakfast: Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Семга Слабосоленая. Lunch: Barilla Макароны, Сырой Овощ, Грудка Индейки. Dinner: Яблоко, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Фундук Фундук, Мандарины, Банан. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.ksenialekseeva's Weight History
|