MirianGoulart's Journal, 28 Feb 20


View Diet Calendar, 28 February 2020:
1543 kcal Fat: 56.25g | Prot: 66.86g | Carbs: 197.44g.   Breakfast:  Pão de Coco, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light ,  Pão Caseiro,  Café com Leite Desnatado. Lunch:  Rúcula,  Cebolas Maduras Cozidas,  Cenouras Cozidas,  Vagem Cozida,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado,  Alface Americana,  Tomates. Dinner:  Goiaba Vermelha, Qualitá Uva Niagara. Snacks/Other:  Café,  Salgadinho de Festa,  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate),  Café. more...



     
 

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