Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 31.97g | Carbs: 192.13g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Каша. Lunch: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Пряник, Кофе с Молоком, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|