Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 118.09g | Carbs: 175.85g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Ашан Багет с Отрубями, Омлет. Lunch: Суп из сайры, Помидоры. Dinner: Соба с курицей. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Завод Алешина Соломка Соленая, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Мандарины, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|