Nastya Budnevich's Journal, 28 Feb 20

Завтрак в обед :)
2 мини лаваша из лепешек пшеничных, в начинке шампиньоны, сыр 30%, помидор, греческий йогурт 2% и томатная паста + 2 кусочка шоколада без сахара + 18гр крекеров витаминных
КБЖУ: 428/21,2/14,7/54,3

---

1477 kcal

Fat: 52.81g | Prot: 75.45g | Carbs: 179.55g.   Breakfast: Любятово Крекер Витаминный, Спартак Шоколад без Сахара , Витебское Молоко Молоко 1.5%, Gusto Томатная Паста, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Евроопт Помидор, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Евроопт Шампиньоны. Dinner: Яйцо Куриное, Шоколадный Торт, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Ол'лайт Батончик Ол'лайт Арахис. more...