Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 17.90g | Prot: 116.19g | Carbs: 57.17g.
Breakfast: 5Океан Кольца Кальмара Сушёные с Ароматом Копчености, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Куриное Филе, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|