Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 52.61g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Зеленое Яблоко, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|