|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 49.21g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Семена Льна, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Вода. Lunch: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петрушка, Лисички Жареные, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Укроп, Мираторг Шпинат Листовой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Банан. more...
|
|
2920 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WowAllison's Weight History
|