Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 52.61g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Алексеевское Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь, Фреш 25 Котлета Паровая с Яйцом, Рис с Овощами. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Амка Творог 9%. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasharonina's Weight History
|