Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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2725 kcal
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Fat: 81.04g | Prot: 155.86g | Carbs: 333.90g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Pesche, Gina Burro di Arachidi , Roberto Pan Bauletto Integrale, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Lunch: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Britti Gallette di Mais. Dinner: Land Merenda Latte Frutta, Fesa di Tacchino, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Campanini Riso Carnaroli, Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Fesa di Tacchino. more...
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steady weight
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manucapi's Weight History
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