Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
2265 kcal
|
Fat: 113.08g | Prot: 87.27g | Carbs: 226.71g.
Breakfast: Майонез, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Всмятку, Кофе Молотый со Сливками, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lunch: Фили-Бейкер Торт Панчо, Майонез, Борщ, Плов с Курицей. Dinner: Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|