Профакапила две недели, набрала кило, но все равно это меньше, чем было в начале 😁 но возвращаюсь к осознанному питанию 😁
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 99.05g | Carbs: 84.45g.
Lunch: Нут (Вареный), Семга Слабосоленая, Сырники без сахара, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Нут (Вареный), Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Яблоко, Nestle Fitness Злаковый Батончик. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j_ainura's Weight History
|