Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 64.32g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Русское Море Икра Красная Лососевая, Вологодское Льняное Масло, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тефтели Куриные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Хлебцы, Печенье к Чаю, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|