|
Впервые попробовала испечь блинцы на рисовой муке, добавила какаВо для пущей вкусности) и вуаля)))
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1695 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 88.48g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Рис Отварной, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане. Dinner: Мандарины, Яичный Белок, Помидоры, Красный Лук. Snacks/Other: Блины на Кефире, У Палыча Торт Кокосово-Миндальный, Royal Cake Protein Cookie Кокос. more...
|
|
 Comments
26 Feb 20 by member: Алекса ндра
|
Пхахаааха )))) дааа, я вас понимаю!!! Саму себя так сложно контролировать! А ведь я сейчас в марафоне участвую и должна соблюдать дефицит калорий!!🙈
26 Feb 20 by member: Luce69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|