Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2949 kcal
|
Fat: 116.39g | Prot: 108.62g | Carbs: 375.95g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Lunch: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Голден Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|