|
капец (( люди, помогите не могу скинуть эти 4кг
|
63 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
499 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 53.28g | Carbs: 26.57g.
Breakfast: Яичный Белок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ярче Брокколи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|