|
Затусил 😁 Ну что ж... начну потихоньку
|
142.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2321 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 120.31g | Carbs: 206.09g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Пирог с Капустой, Картошка Вареная, Котлета по-Киевски. Dinner: Хлебец, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|