|
sahur: 05:00
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 66.00g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Polmak Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Kerem Toptane Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Siyah Zeytin, Mercimek Köftesi. Lunch: Kakaolu Kek, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili. more...
|
|
 Comments
Allah kabul etsin şimdiden Ramazan ayına kavuşmak ümidiyle 3 aylarımız başladı 🤲🏻
24 Feb 20 by member: -Sükût.
|
Allah kabul etsin afiyet olsun 😊
25 Feb 20 by member: mhmmdact
|
Allah kabul etsin inşallah 🤲 şifa olsun 🙋🏻♂️🌼🍀
25 Feb 20 by member: sportf06
|
Bende başladım iki gündür ama ben genelde ramazanda 1 2 kilo alıyordum inşallah almam şekeri bıraktım
25 Feb 20 by member: goksugoksu.
|
25 Feb 20 by member: turkannkader
|
25 Feb 20 by member: miray32
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busra7806's Weight History
|