Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 104.89g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Denmax Легкий Сыр, Дымов Индейка Варено-Копченая, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Синявинское Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог 2%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лента Авокадо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Дикси Мандарины, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puzya_kundel's Weight History
|