|
Завтрак на 955 ккал: кукуруза, оливки, тарталетка с икрой, говядина, буррата и помидорка, полито оливковым маслом и бальзамическим соусом, плюс пара кружек кофе ☕ Хорошего вам дня!✨
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 121.83g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Tomat (Se) 🍅, Monini Olive Oil, Abba Caviar Red, Garant Balsamico, Burrata, Butter Pastry, Baresa Green Olives, ICA Minimajs 🌽, Garant Oxfilé 🥩, Cullisse Highland Rapsolja Chilli 🌶, Kleen Collagen Protein, Biosalma Omega 3 (Norska Laxolja) 🐟. Lunch: Brysselkål (Se), Käsekuchen (23.02.20), Paprika Gul (Se), Tangerine 🍊. more...
|
|
1 to 20 of 31
 Comments
24 Feb 20 by member: Ranima_
|
Ranima_, tried burrata for the first time, it's soo good with balsamic vinegar 🤤
24 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
Yes I love that! I often eat it with basil 😋
24 Feb 20 by member: Ranima_
|
Feels like I've missed out a lot 😅 Got to get some basil next time!
24 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
24 Feb 20 by member: Ranima_
|
24 Feb 20 by member: Серега Питерский
|
24 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
у меня бы желудок разорвало на 4 части от такого завтрака!
24 Feb 20 by member: -Маруся-
|
Говядина на завтрак?🤔 Интересно попробовать
А выглядит великолепно 😍
24 Feb 20 by member: juluana.sobol
|
Заверните всё 😍 бальзамический идеален к таким сырам🥰
24 Feb 20 by member: ЭтоНеТочно
|
почти мой рацион на весь день.
24 Feb 20 by member: Ekaterinapik
|
24 Feb 20 by member: janahu13
|
25 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
Оля, недавно открыла его для себя, хде он был всё это время? 😯 Вкусно очень 😌
25 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
juluana.sobol, спасибо :)
25 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
Ekaterinapik, без понятия что мне делать с этой информацией :)
25 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
25 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
Ого!!! Да это каллорийная бомба! Очень каллорийный завтрак... Тоже вчера позавтракала на 850 ккал, но это была жареная баранина и курица в кляре в кисло-сладком соусе. Тоже ккал💣... Все такое жирненькое и не полезное, но дико вкусное... А по ккал даже меньше чем ваш завтрак из как бы полезных продуктов🤔
Просто смотрю Бориса Цацулина на ютубе, у него есть видео с самыми странными диетами, подтверждающее то, что можно похудеть грубо говоря на алкоголе и мороженном или на бургерах из макдака, главное не превышать суточную норму ккал и создавать дифицит ккал. Очень интересное видео!
25 Feb 20 by member: sony-adidas
|
Sony, ну кому бомба, а кому - обычный завтрак, ничего из ряда вон не выходящее :) Здесь мяса 300 гр в сыром виде и сыра почти 200, вот и получается уже больше 700 ккал
25 Feb 20 by member: Lucy_mb
|
25 Feb 20 by member: O.Fomicheva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|