|
Ог - 105 см
Ож - 90 см
Об - 112 см
|
82.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 66.74g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Олейна Подсолнечное Масло , Nestle Кит Кат Мини, Новосибирская Шоколадная Фабрика Ванильный Батончик, Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом. Lunch: ВИК Ветчина Царская, Госрезерв Масло Сливочное, ИП Кушнир Хлеб 1 СОРТ. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Госрезерв Масло Сливочное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Банан, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|