Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
922 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 64.04g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Агуша Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Курага без Косточки, Магнит Сыр Маасдам, Филе Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Постный Борщ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|