Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 96.13g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Свинина Корейка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Other: South Africa Вино Сухое AMARANTA. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 091281's Weight History
|