Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
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45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 22 February 2020:
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2319 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 90.76g | Carbs: 228.02g.
Breakfast: ささみ, セブンイレブン ササミスモーク, ヨコオデイリーフーズ 月のうさぎ 稲庭うどん風こんにゃく, ハウス食品 カレーうどんの素. Lunch: スープ, ローソン うの花, セブンイレブン ササミスモーク, ヨコオデイリーフーズ 冷し素麺こんにゃく, キャベツ. Dinner: ローソン あんかけ焼きそば, ナチュラルチーズ, ビール, でん六 豆菓子. Snacks/Other: チョコ, 牛乳. more...
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1164 kcal
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Exercise:
Spa - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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nekono efu's Weight History
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