Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 53.19g | Carbs: 103.17g.
Breakfast: Зерница Вафли Шоколадные, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Папа Может Сосиска, Яичница. Lunch: Чай, Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины на Кефире. Dinner: Зерница Вафли Шоколадные, Чай, Хлеб Зерновой, Пролив Килька Балтийская Неразделанная Обжаренная с Чили в Томатном Соусе. more...
|
|
2165 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тайна Стройности's Weight History
|