Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 75.24g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Vитамин Мексиканская Смесь, Гречка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сыр Пармезан (Твердый), Активия Йогурт, Свекла Вареная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Коньяк. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Чурак's Weight History
|