Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1972 kcal
|
Fat: 109.78g | Prot: 83.87g | Carbs: 160.01g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Рублевский МПЗ Карбонад, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Lunch: Даниссимо Фантазия Вишня-Миндаль, Магнит Банан, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Dinner: Бисквит Шоколад Венский Пирог, ФЭГ Морковь по-Корейски, Запеченный Картофель, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|