|
17 tahun masih bisa tinggi ga si? misal dirutinin main skipping dan atur pola makan
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 63.56g | Carbs: 176.63g.
Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Molen, Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Frisian Flag Susu Bubuk Kompleta, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Kecipir, Buah Pir, Telur Rebus, Nasi Ketan (Ketan), Singkong, Melon, Apel, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. more...
|
|
 Comments
Masih bisa Ka, asal kebutuhan calcium tercukupi Dan lebih baik lagi dengan olahraga seperti renang, skipping. Aku juga dulu udah 17 tahun lebih masih nambah tinggi
21 Feb 20 by member: andiernawatiamri
|
24 Feb 20 by member: ajeng fauziah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajeng fauziah's Weight History
|