Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
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71.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2020:
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1391 kcal
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Fat: 40.76g | Prot: 69.26g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Lait Matin Léger Facile à Digérer, Thé (Brassé). Lunch: Sirop de Chocolat, Café Expresso, Banane, Riz Basmati (Cuit), Soja Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Noix de St Jacques, Soupe Miso, Vin Pinot Blanc. Dinner: Nutella Nutella, Crêpes Nature, La Potagère Duo de Potiron et Courge Butternut. Snacks/Other: Crêpes Nature. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
ça tient bon allez encore un petit effort pour arriver à 71.... c'est sur la bonne voie....
24 Feb 20 by member: tyji
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Merci, j'aimerais vraiment passer la dizaine !
02 Mar 20 by member: Laurence Isabelle
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yes yes la barre des 71 est proche... super bon boulot..motivée
03 Mar 20 by member: tyji
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Oui oui ms avec le stress du boulot je mange du chocolat....
03 Mar 20 by member: Laurence Isabelle
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Laurence Isabelle's Weight History
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