Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 61.95g | Carbs: 161.09g.
Breakfast: Сельдерей, Яблоко, Киви, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Чай с Сахаром, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|