Ada kok. Pipi mulai tirusan dan leher udah nampak.
20 Feb 20 by member: Winda Manullang
|
lebih segeran & tirusan mas
20 Feb 20 by member: adeliaasagie
|
@winda : ow dah keliatan nampak nya. Soalnya ngerasa sama aja ini. Hahahha. Mksh ya
20 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
@adelia : ow gtuu ya.. Hehehhe. Mksh mksh comment'y 😇
20 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
20 Feb 20 by member: cath.elzb15
|
@cath: ga seniat itu ko ampe ngedit. Karena pake kamera xiomi kali ya😜😂
20 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
kumis lebih tipis 😁 bercanda bang
21 Feb 20 by member: abdus syukur new
|
putihan, tirusan, tapi ngga usah pake melotot Om hehehe
21 Feb 20 by member: Ummu Rizky
|
defkal kayak gimana sih kak
21 Feb 20 by member: zevanya maggie
|
@abdus : ga pede euy klo ga pake kumis. Heheheh.. Klo dibikin tipis ngeri kaya tukul. Wkwkwkkw😝
21 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
@intan :hihihi. Ga biasa selfie soalnya jd suka kaku klo foto selfie, kesanny jd kay melotot ya. Hahahha
21 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
@matkonah : makasih- makasih. Hehehe
21 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
@zefanya : defkal itu defisit kalori, makan diatas BMR tp di bawah TDEE. Biasanya saya defisit kalori sehari 500 kal. TDEE 2200 BMR 1600. Saya makan biasa di 1700 kalori seharinya plus olah raga angkat beban seminggu 3 kali
21 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|
21 Feb 20 by member: ri_an7
|
Ri_an : iaaa hapal sama seragam nya ya. Hahha
22 Feb 20 by member: rizkiyunindra
|