Nastya Budnevich's Journal, 20 Feb 20

Обед-ужин: филе курицы тушеное в собственном соку со специями + красная фасоль в томатном соусе + маринованные огурчики.
За кадром еще зеленый чай и глазированный сырок 26%
КБЖУ: 560/67,7/17,5/29,8

---

1205 kcal

Fat: 45.13g | Prot: 106.14g | Carbs: 89.32g.   Breakfast: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 1%, Березка Сыр Пошехонский 45%, Коммунарка Шоколад Генеральский, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Dinner: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Огурцы Кислого Рассола, Дачник Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе. Snacks/Other: Витебское Молоко Молоко 1.5%, La'komo Сушки с Ароматом Ванилина, Nestlé Злаковый Батончик Fitness , Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream. more...