Mauricio.Amaral's Journal, 20 Feb 20

Bom dia família FS! Que Deus nis abençoe na jornada de hoje.

View Diet Calendar, 20 February 2020:
1436 kcal Fat: 55.50g | Prot: 52.84g | Carbs: 180.48g.   Breakfast: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Marilan Amanteigado Integral Chocolate, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Ceratti Peito de Frango Defumado, Coca-Cola Coca-Cola, Qualitá Queijo Muçarela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Adria Macarrão Espaguete 8, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...
2143 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Bom diaaa ! Amém , ótima mensagem 🙏🏽🙌🏽👏🏽 
20 Feb 20 by member: DeahFitness
Bom dia!!! Dorei a mensagem, tbm colega!!  
20 Feb 20 by member: Nil Galhardo
Amém. 
20 Feb 20 by member: mafe27

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mauricio.Amaral's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.