Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
518 kcal
|
Fat: 13.86g | Prot: 33.74g | Carbs: 63.07g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Худеем За Неделю Картофель с Золотистым Луком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|