Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 48.02g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Якобс Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Слобода Майонез, Сало, Каравай Ролл Пшеничный, Щи. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Weight History
|