L'Ispanico's Journal, 19 Feb 20

quando fuori diluvia...e sulla strada incontri un bar che ti salva XP

View Diet Calendar, 19 February 2020:
4067 kcal Fat: 161.17g | Prot: 159.99g | Carbs: 490.03g.   Breakfast: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Wasa Integrale, Sibamba Uvetta Sultanina, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Arance, Caffè Espresso. Lunch: Conad Granella di Nocciole, Nutella Nutella, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pomodori Ciliegini, Panini, Prosciutto Crudo, Land Ricottine. Dinner: Ricotta (Latte Intero), Panna Montata, Coop Soufflé al Cioccolato Fondente, Zucca, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacioricotta, Rana Trofiette Fresche, Barilla Rigatoni, Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Ferrero Pocket Coffee. more...
556 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Queste si che sono merende!!😅💪 ed io che l ho fatta con crackers integrali e yogurt di soia😫😂😂😂😂 
19 Feb 20 by member: cristi.critti
santo cielo 
19 Feb 20 by member: Isale20
Sono merende premio🤣 
19 Feb 20 by member: L'Ispanico
@L'Ispanico mi é riapparsa questa delizia, mannaggia se mi metti fame di cioccolato 🤣 
19 Feb 20 by member: Isale20
Ragazze sr stasera a cena ho mamgiato una cesar salad e 8 bruschette pomodoro fatte in casa cin pane ciabatta dite che ho esagerato? Premetto che sono in vacanza a Berlino e lo so che dovrei godermela ma stasera sono in paranoia  
19 Feb 20 by member: Chiarizzz
Vabbè mi hai preso in parola eh... 
19 Feb 20 by member: Cesa 4
mah non ci vedo niente di male. se le hai fatte tu e ti rientrano va tutto bene. forse un Po sbilanciato ma chissene se sei in vacanza. tra 1 mese vado in Austria li mi ridurro' a m3rda ahahha 
19 Feb 20 by member: cocco001
In vacanza tutto è concesso...o quasi😅...big volevo condividere le poche gioie della vita🤣🤣ahah... 
19 Feb 20 by member: L'Ispanico

     
 

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