Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 166.67g | Carbs: 54.69g.
Breakfast: Valio Творог 0,1% Мягкий, Margot Fromages Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Спагетти. Lunch: Печенье к Чаю. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Other: Пиво Grape Babe, Красная Икра Корюшка Вяленая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|