|
Доброе утро, стройняшки! Завтрак- все очень просто гречневая каша и кофе.
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 60.35g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Гречка Вареная, Ляховичок Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молочный Мир Сыр Греческий, Кофе (Растворимое), Ляховичок Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Морская Капуста. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Финик, Яблоки, Чернослив. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatjana71kis's Weight History
|