|
Eilen oli sitten ensimmäinen päivä uutta elämää. Josko nyt saisi itteensä niskasta kiinni vihdoin ja viimein itsensä sellaiseen kuosiin kun haluais? Myrskyä päin! 💪
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 65.27g | Carbs: 211.83g.
Breakfast: Tonnikalapiirakka, Pirkka Kanelikierrepulla, Kahvi, Arla Café Maito. Lunch: K-Menu Pinaattikeitto, Pirkka Raejuusto 2%. Dinner: Keitetty Kananmuna, Atria Kasvistikku. Snacks/Other: Maitokahvi, Kahvi, Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla. more...
|
|
 Comments
Tsemppiä! Suosittelen matkaoppaaksi Pertti Mustajoen kirjaa ”Vähennä kaloreita ilman diettiä”. Se on loistava opus!
13 Mar 20 by member: LeeNakki
|
Kiitos kannustuksista ♥️ Kiva saada tukea tähän projektiin! Olette ihania!! 😊
14 Mar 20 by member: Pomppiainen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pomppiainen's Weight History
|