Charles.charles's Journal, 18 Feb 20

Hoje é meu dia! Bem vindo 4.9! Parabéns pra mim!

View Diet Calendar, 18 February 2020:
1174 kcal Fat: 27.69g | Prot: 63.53g | Carbs: 178.32g.   Breakfast: Panco Pão de Forma Integral, Vigor Margarina, Quaker Aveia em Flocos, Shefa Leite Desnatado, Amendoim, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Albumina, Açúcar Mascavo, Banana Nanica, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. more...

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Comments 
Parabéns Charles. 🎂🍷 
18 Feb 20 by member: PatríciaRuiz
Obrigado Patrícia! 👏😘 
18 Feb 20 by member: Charles.charles
Parabéns! Felicidade, Amor, Saúde, Paz E Sucesso 🙏🏻💖😘 
18 Feb 20 by member: *Kenia*
Obrigado Kenia! 😚😚 
18 Feb 20 by member: Charles.charles
Parabéns!!!! Felicidades  
18 Feb 20 by member: Angélica61
Parabéns , muita saúde e que os anos continuem somente a te fazer bem 👏🏽🎉🎈 
18 Feb 20 by member: DeahFitness
Parabéns !!!! 
18 Feb 20 by member: mafe27
Parabéns pelo seu dia, que seu novo ano seja de muitas realizações e conquistas 🙏👏👏 
18 Feb 20 by member: ROSA 1996
Feliz aniversário 🎉🎈🎂 
18 Feb 20 by member: Fran Lim@
Parabéns! muita saúde, paz e sucesso! 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
18 Feb 20 by member: FJMPontes
Parabéns, q Deus te abençoe muito 👏🏼🙏🏻 
18 Feb 20 by member: Gizelle Blume
Obrigado a todos! De coração mesmo. Apesar de objetivos e necessidades diferentes e até mesmo umas fagulhas de opiniões, aprendo muito com todos. Até pq estamos aqui numa busca comum: uma alimentação mais equilibrada.  
18 Feb 20 by member: Charles.charles
Parabéns @Charles! 🥰 desejo todas as bençãos de Deus para sua vida. Aproveite seu dia! Bjs de luz! ✨💋 
18 Feb 20 by member: llariss
Obrigado IIariss! 😘😍 
18 Feb 20 by member: Charles.charles
💋🥰🥰❤️ 
18 Feb 20 by member: llariss
Parabéns gatão!!...felicidades e foco no objetivo!!...🎂👏🎉🏋️💪😊 
18 Feb 20 by member: Cristiane Silverio
Obrigado Cristiane! Um gatão vindo de vc chega emocionar. Foco...foco e muita determinação diante dos pesos. 😘😘😘👏👏👏💪 
18 Feb 20 by member: Charles.charles
Parabéns, Charles!!! Como você mesmo disse: Viva nós os quarentões e cinquentões. Saúde, paz, prosperidade e muitod anos mais é o que desejo para ti.🎉🎊🎂 
18 Feb 20 by member: SANI.OLIVEI
Obrigado Sani! Vc sabe, vc é top! 💪🔟🔝🔝🔝😘 
18 Feb 20 by member: Charles.charles
Parabéns Charles!! Muitas felicidades e muitos anos de vida com muita saúde!! 🙏🏼🙌🏼😉😘 
18 Feb 20 by member: Aline Junger

     
 

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